Cegah Stunting & Obesitas, TP PKK Wanaraja Sosialisasikan Program Isi Piringku dan PHBS

JABARBICARA.COM:--- Bertempat di kantor Aula kecamatan Wanaraja kabupaten Garut, Jumat (18/10/2019), Tim Penggerak Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga (PKK) kecamatan Wanaraja mensosialisasikan program yang dicanangkan oleh pemerintah yaitu progran ‘Isi Piringku dan Prilaku Hidup Bersih dan Sehat’ (PHBS).

Puluhan kader PKK se-kecamatan Wanaraja nampak menyimak berbagai materi yang di sajikan oleh narasumber.

Tuti Setiawati Permana, Ketua Tim Penggerak PKK kecamatan Wanaraja dalam sambutannya mengatakan , program ‘Isi Piringku dan PHBS’, merupakan program yang di canangkan oleh pemerintah bagi masyarakat dalam memahami bagaimana porsi makan sehari hari yang tepat untuk memenuhi kebutuhan gizi,  jadi kita makan bukan hanya sekedar kenyang namun ketika kita makan harus memenuhi kebutuhan nutrisi dan gizi yang di butuhkan oleh tubuh sesuai dengan usia dan kebutuhan tubuh.

TP PKK kecamatan Wanaraja mensosialisasikan ‘Prilaku Hidup Bersih dan Sehat’ katanya.

Kegiatan ini merupakan upaya tim TP PKK kecamatan Wanaraja dalam  pencegahan Stunting dan Obesitas di kecamatan Wanaraja .

“mudah mudahan para kader PKK dan Posyadu di kecamatan Wanaraja paham dalam hal pengukuran tinggi badan anak dan usia anak, untuk mengetahui anak ini stunting atau tidak, asupan gizi anak cukup atau tidak dan lainnya”, kata Tuti .

Candra Wati ketua Pokja 3 TP PKK kecamatan Wanaraja mengatakan, program isi piringku terdiri dari makanan pokok yakni sumber karbohidrat 2/3 (makanan pokok, nasi, umbi umbian, roti) dari 1/2 piring

Lalu di lengkapi dengan lauk pauk sebagai sumber protein 1/3 dari 1/2 piring dan untuk 1/3 di isi dengan buah buahan sebagai sumber vitamin dengan porsi 1/3 dari setengah piring dan sayuran 2/3 dari 1/2 piring sebagai sumber vitamin dan mineral, ujar Candra Wati.

“program Isi piringku dan PHBS hari ini merupakan upaya untuk pencegahan Stunting dan Obesitas”, tambah dia .

Pantauan JabarBicara, kegiatan sosialisasi ini  semakin menarik perhatian puluhan kader PKK  dengan praktek langsung demo memasak dan menyajikan menu makanan sehat dan bergizi juga kuisoner. (Ridwan F/Ik)